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孩子身体虚弱会容易近视吗

有些小孩身体比较虚弱,很多父母也担心这样会影响孩子的视力问题,那么,孩子身体虚弱会容易近视吗?

1孩子身体虚弱会容易近视吗

孩子身体虚弱会容易近视吗

孩子瘦弱会容易近视?

专家解读:

孩子如果从小食欲不振,进食很少,偏食或是经常患病,身体虚弱又不注意锻炼,身体必然发育迟缓,眼睛的发育也同样会受到影响。如果这时再不注意用眼卫生,长期不适当用眼,特别是近距离用眼时间过长,都会进一步影响眼睛的发育,特别是眼外肌、眼球壁的发育就更差了。时间久了,眼轴被拉长,近视眼便形成了。

所以父母不仅要注意孩子饮食,还要注意加强孩子的体育锻炼。切记不要一天到晚把孩子关在屋里,只顾让孩子看书、写字、画图画、看电视,而要经常带孩子到户外活动,去公园、野外放松更好。

2引起儿童近视的原因

儿童近视和吃甜食有一定的关系,五颜六色的美丽糖果,美味可口的巧克力、冰淇淋每样没事对孩子来说都具有极大的诱惑,但是,你可知道儿童近视和吃甜食有一定的关系。

甜食中的糖分在人体内代谢时,需要大量维生素B1帮忙,并降低体内钙的含量。维生素B1对视神经有养护作用,其含量的高低会影响到视神经的状态。而钙是眼部组织的“保护器”,体内钙缺乏,不仅会造成视网膜的弹力减退,晶状体内压力上升,眼球前后径拉长,还可使角膜睫状肌发生退行性病变,从而使眼球壁弹力减弱,助长近视。

要预防或避免近视加深,首先就是要帮助孩子养成良好的饮食习惯。1岁前,宝宝的食物不要加任何糖;1岁后,可适当吃些含糖低的酸奶、饼干。巧克力类的食物,要到3岁以后才能吃。根据《中国儿童青少年零食消费指南》,食用巧克力的频率以每周1—2次为宜,每次就一小块,且尽量选择可可脂含量超过50%的黑巧克力。像各种蜜制类的食物,如果脯、话梅、蜜枣等,不建议给孩子吃。

儿童近视和吃甜食有一定的关系,很多孩子越来越喜欢吃甜食,作为父母要适当的控制孩子吃甜食,甜食不但可以导致孩子近视,还会造成孩子出现肥胖现象。

3引起儿童近视的原因有哪些

中医理论认为,人体一切组织器官都要依赖气血的濡养,因此,各种原因引起的气血虚弱或亏损,都会不同程度地导致视力下降,其对学龄前儿童危害最大。保健中心曾对暑期接待的100多名治疗近视眼的中小学生进行统计,结果发现其中一半以上是一二年级的低龄小学生。

调查发现,这些孩子的家长由于误入用脑过度、气血亏损和营养失衡三个育儿误区,虽然有许多孩子的假性近视经过一两个疗程的系统中医综合治疗,视力得到恢复,但是其中一部分小学高年级和初中学生的真性近视已经很难补救,为今后的求学和求职带来困难,有的家长甚至提出让孩子休学一年进行视力保健。

专家详细介绍了这3个育儿误区。有的孩子求知欲强,爱好广泛,尽管没有太长时间读书看电视,但是由于家长急功近利,过早、过多地为他们选择业余爱好,结果造成孩子用脑过度。而另外一部分孩子尽管天资平平,但是十分服从家长安排,家长让学什么就学什么。其实这两种不当育儿方式都会使孩子逐渐感到力不从心,引起气血亏损,造成视力发育不良或者损伤。还有由爷爷奶奶抚养的孩子,因为老人饮食结构不平衡,导致饮食单一、食物加工偏于软烂,结果造成孩子营养失衡和眼部肌肉发育不良,也会导致近视眼提早发生。令人感到遗憾的是,对于儿童低龄早发近视眼,家长往往直到孩子升入小学,甚至是更晚的时候才发现,结果错过了近视的最佳治疗期。

专家建议,对于儿童近视,除了应注意用眼卫生,克服偏食来调理,还要以补益肝肾气血为目的的中医保健方法来防治。因为儿童的眼球具有很强的调节能力,如果采取有针对性的治疗方法,如针灸、按摩、耳穴贴压等传统中医治疗手段,针对孩子个体差异制订治疗方案,往往一个疗程就可以见效,起到很好的治疗效果。

4预防儿童近视宜少吃糖

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